アニマルフローにはこんなメリットがあります。
猫背、腰痛、冷え性などの症状を緩和することが可能です。
アニマルフローは通常のトレーニングを違い、器具を一切使用しない自重トレーニングです。
冷え性に悩む女性の方やデスクワークで猫背になりやすい方におすすめです。
コロナ禍で身体が鈍ったあなたへ！！
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最寄り駅から徒歩圏内にトレーニング器具を多く完備したジムを構え日々多くの方が汗を流しています
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