DICTIONARY
用語集
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運動能力向上
運動能力向上とは筋力･瞬発力･持久力など、スポーツで必要とされる能力を高めることです。筋力トレーニング･ダッシュ･競技練習を行い、能力を高めます。子供の頃から様々な遊びや競技を体験すると、成長期に技術が著しく向上します。
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